@ 2020.02.04 , 09:00

放弃新年计划的好日子:2月1日

新年伊始,万象更新,无数人会为自己设定一个或几个或大或小的新年目标,希望自己在接下来的一年中梦想成真,但梦想和现实永远相距甚远,这些新年计划大多都是说着容易做着难。

OnePoll公司又搞了一次调查(这次是由Crispy Green公司花钱拜托的),调查结果向我们展示了:普通美国人放弃自己的新年计划到底有多快。

我想开个盘口。从1月1日开始算,假定某人给自己定了一个2020年想要实现的小目标,那么,调查中“大多数美国人”到底需要多长时间才能放弃这个小目标呢?1个月1赔1,2个月1赔2,3个月1赔2.5。。。。买定离手再往下读啊~

 
 
 

现在开盘。这个走访了2000名美国成年人的调查发现,“普通美国人”只消一个月,就可以彻底的放弃他们的新年计划。也就是从1月1号开始算,到了2月1号,一般群众就会废掉自己立下的Flag。

实际上,在定下计划那天,就有七分之一的美国人不相信自己能坚持完成它,更有68%的人说,他们恐怕连一个月也坚持不下来。

先让我们看看这些“一个月也坚持不下来”的新年目标都有什么吧:大约一半的受访者表示,他们努力奋斗的一个最常见的人生目标是“健康饮食”;排名第二的目标是“克制消费”(47%),其次分别是存钱(42%)、锻炼身体(40%)和减少支出(36%)。

其他常被提及的目标还包括:学习一个新技能(28%)、多自己做饭(28%)、多喝水(26%)、洗碗(23%)和友好对待别人(22%)。

问题是,到底是什么阻止了人们实现这些目标的?受访者也给出了很多的理由:

首要原因是“缺乏自律”(52%),其次是“时间不够”(43%),还有“社会压力太大”(40%)、“家庭压力太大”(39%)和来自家人伴侣的负面影响(35%)。

“目标”本身也会给定目标的人带来莫大压力。许多美国人承认,他们很在意别人的对自己的看法:67%的人表示,他们担心旁人在自己没有实现目标时会怎么看自己; 20%的人说,当他们没有达到自己设定的目标时,他们就会感到“羞愧”。

调查还发现,影响心情的不光是这些没有实现的“重大目标”,75%的受访者说,“生活中的小失败”也会让人后悔不已;另外大多数的美国人反馈说,如果一天里出了四次或者四次以上的意外情况,这一天就算是毁了。最常见的意外包括:衣服被弄脏 / 破了(43%)、迟到(31%)、钱包丢了(29%)以及手机坏了(25%)。

尽管很多人都没能实现新目标,但还是有非常多的人(67%)者表示,制定新年计划还是非常好的习惯,因为它会对自己的生活产生“积极的影响”。所以,41%的受访者说,他们经常会把自己定下的目标告诉别人,目的就是让“别人督促自己”,更有37%的人会拉上个朋友一起实现自己的目标。

这里有一个致富信息提供给蛋友们:统计发现,平均每个被调查对象愿意花15748.19美刀(109235.7451人民币),让他督促自己完成新年计划。

本文译自 studyfinds.org,由译者 暴雨里的水 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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